Skladniki:
600 g piersi z kurczaka
250 g swiezego szpinaku (moze byc mrozony)
czosnek granulowany lub swiezy
przyprawa do kurczaka
Przygotowanie:
Szpinak smazymy na odrobinie oliwy z oliwek i przyprawiamy czosnkiem (ile kto lubi)
Piersi z kurczaka rozbijamy tluczkiem. Na piersi nakladamy wystudzony szpinak i zwijamy w roladke (aby roladki sie nie rozwinely mozna zwiazac je nitka lub spiac wykalaczka). Roladki posypac przyprawa do kurczaka i wlozyc do parowaru. Gotowac okolo 30 min.
